商品資訊
即食大核桃｜未烘焙去殼核桃仁｜無調味核桃（300克 / 包）
核桃可以生吃嗎? 生核桃哪裡買?
攝取正確營養非常重要，吃原味未加工核桃，不吃零食型堅果！
市售堅果求口感，熱烘焙收乾水分，使口感變脆，有些堅果商品會加調味料，
像是蜜汁，胡椒，鹽巴，雖然好吃但易攝取過量，同時也吃下了過多的糖份。
攝取堅果初衷為攝取不飽和脂肪酸，
大量堅果營養，好油脂在烘焙時被高溫破壞，堅果是植物最精華的濃縮，
富含人體必須營養，但經高溫破壞，只剩下發胖熱量實為可惜，
推薦生核桃直接吃營養滿分！
核桃生吃更營養
推薦生核桃直接吃營養滿分！
核桃生吃更營養
眼鏡伯嚴選未烘焙核桃，網購無調味生核桃輕鬆入手
保持核桃最純粹的原始風味，我們嚴選優質生核桃，
去殼後不進行烘焙與調味，完整保留天然油脂與營養，
不僅可以享受核桃的原未，也讓營養攝取達到最大化。
核桃能生吃嗎？可以，吃生核桃為攝取最大營養！
吃核桃有甚麼好處？ 👉營養師這樣說！
吃核桃有甚麼好處？ 👉營養師這樣說！
市售核桃這麼多，如何挑選核桃?
未烘焙 → 保留營養最完整
熱烘焙過程容易破壞不飽和脂肪酸與抗氧化物質，
我們堅持不烘焙，讓 Omega-3、維生素 E、微量礦物質更完整。
無調味 → 無負擔原味享受
不加鹽、不加糖、不加調味劑，適合控糖、低鈉飲食族群。
去殼即食設計
無需再撥殼，直接方便食用或入菜，節省時間與麻煩。
完整核桃顆粒控制氧化
我們挑選完整、不破碎的大核桃，破碎面積小、氧化速度慢，品質更穩定。
▼ 眼鏡伯未烘焙核桃仁和市售核桃有甚麼不同？
堅果為國際期貨價，且一分錢一分貨，品質反映在價格上，
如同橄欖，完整飽滿的橄欖且製程乾淨的初榨橄欖油，品質最好，
核桃的品像、大小自然與價格相關，核桃破碎面積愈大氧化變質風險愈高，只適合加工用
▼ 眼鏡伯完整無烘焙大核桃，核桃計價為大小及破碎程度
核桃怎麼吃才能吃得健康？
《國民健康署》建議堅果挑選三大方法：
1 原味：選擇未烘焙、未調味的生堅果
2 適量：堅果每日攝取量約一湯匙，或每餐一茶匙
3 搭配：堅果種子搭配蔬果、優格、燕麥等料理食用
核桃含豐富Omega-3不飽和脂肪酸，以及豐富維生素E和微量元素，
每天適量食用對身體大益處。
台灣中位數人口來到４５歲，對身體營養補充不應依賴罐頭型營養劑
吃原型食物，攝取好油脂，足夠蛋白質加增肌運動，對的食物維持體態
國健署建議每日攝取堅果，前提是營養無破壞，非烘焙調味的零食型堅果！
推薦核桃吃法，生核桃怎樣吃？
生核桃怎麼吃？未烘焙核桃可直接食用，
早餐搭優格、優酪乳，無糖豆漿補充蛋白質，
消夜不吃燒烤，一把生核桃，葡萄乾搭啤酒，引出啤酒麥芽風味，是輕食消夜好選擇
也可以選擇眼鏡伯無烘焙調味的綜合堅果，用果乾天然香甜，
更襯托出堅果香氣。
未油炸，無烘焙，無調味堅果，高品質的低溫保存堅果
眼鏡伯生核桃是完整核桃，非油炸堅果、無烘焙、零調味，
保留原始核桃營養，天然、無添加的大核桃．生吃最健康。
早餐搭優格、優酪乳，無糖豆漿補充蛋白質，
消夜不吃燒烤，一把生核桃，葡萄乾搭啤酒，引出啤酒麥芽風味，是輕食消夜好選擇
也可以選擇眼鏡伯無烘焙調味的綜合堅果，用果乾天然香甜，
更襯托出堅果香氣。
或嘗試將核桃入菜、烘焙點心，都很適合喔。
推薦這個用核桃和紅棗做的薄餅食譜，滿滿的天然食材，不加糖不加油，
以最自然的甜味跟核桃的清脆，做出好吃的下午點心。
－無糖芝麻核桃瓦片－
準備：核桃50克、紅棗去核40克、黑芝麻40克、白芝麻40克、麵粉15克、蛋白兩個
一、將紅棗及核桃切碎，可放於夾鏈袋中用料理槌或是刀背切碎
二、均勻混合所有材料
三、將核桃麵糊平鋪在不沾的烤盤上，越薄越好
四、烤箱攝氏150度，烤20分鐘左右，中間可將薄餅翻面
五、烤好後放涼即可食用
未油炸，無烘焙，無調味堅果，高品質的低溫保存堅果
眼鏡伯生核桃是完整核桃，非油炸堅果、無烘焙、零調味，
保留原始核桃營養，天然、無添加的大核桃．生吃最健康。
購買生核桃FAQ
Q1.未烘焙核桃可直接吃嗎？生核桃吃起來口感怎麼「潤潤的」？未烘焙核桃仁可直接食用！但生核桃含水分，未經烘烤/油炸口感相對較鬆軟，
和市售烘焙堅果酥脆口感不同，卻更健康，只有堅果天然油脂和蛋白質營養，
無調味核桃品嚐到核桃堅果原始風味，對身體最無負擔。
Q2.核桃要怎麼保存呢？已經去殼的生核桃需要冰冰箱嗎?
Q3.眼鏡伯生核桃可以直接吃，那可以煮菜嗎? 有沒有核桃料理食譜?
Q4.核桃一天建議食用量是多少? 過量食用未烘焙核桃會有風險嗎?
Q5.有沒有其他未烘焙堅果可以購買呢?
過敏原提示：本產品為核桃，含堅果。過敏請斟酌食用
信賴的台灣農產國際宅配品牌～眼鏡伯
眼鏡伯台灣芒果國際宅配日本，韓國，港澳，新加坡領導品牌
台灣水果能寄到日本，韓國，新加坡嗎？
無調味核桃品嚐到核桃堅果原始風味，對身體最無負擔。
Q2.核桃要怎麼保存呢？已經去殼的生核桃需要冰冰箱嗎?
Q3.眼鏡伯生核桃可以直接吃，那可以煮菜嗎? 有沒有核桃料理食譜?
Q4.核桃一天建議食用量是多少? 過量食用未烘焙核桃會有風險嗎?
Q5.有沒有其他未烘焙堅果可以購買呢?
過敏原提示：本產品為核桃，含堅果。過敏請斟酌食用
信賴的台灣農產國際宅配品牌～眼鏡伯
眼鏡伯台灣芒果國際宅配日本，韓國，港澳，新加坡領導品牌
台灣水果能寄到日本，韓國，新加坡嗎？